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同样是生娃,为什么有的越来越像大妈,有的却越活越年轻?
我怀过两次孕,生完大宝没多久就恢复到了原来的身材,感觉总体变化也不算大,可生我家二宝,孕期重了很多(胖了大概40斤),产后很长时间都没有瘦下来,然后我就感觉自己显老了,像个大妈一样,就连我老公都说我虎背熊腰。
同样是生娃,有的越来越显老,有的却越活越年轻,我觉得跟个人的身材有很大的关系。当然,也有其他的因素。
◆1、身材胖瘦(生娃后太胖容易“变”大妈,管理好身材显年轻)
十月怀胎时间虽然不算太长,但却会对身体产生很大的影响。同样是生娃,看一个宝妈是不是越来越像大妈,我们最先关注的就是她的身材。相同身高,身材越胖越容易显老,而四肢纤细却更显“少女感”,体态更轻盈。
仔细观察一下我们身边已经生过孩子的人就会发现,身材变化很大的(产后还像怀孕几个月的样子)一般会越来越像大妈,相反,那些生完孩子就靠运动恢复身材的宝妈就会越活越年轻。
◆2、皮肤状态(生娃后长斑,皮肤粗糙会越来越像大妈,相反注重保养就会越活越年轻)
因为生娃,有的宝妈脸上长了很多的斑,又或者因为怀孕以及坐月子长期没有认真护理皮肤,因此皮肤状态变得越来越差,如此一来便越来越像大妈。而有的宝妈不管是怀孕期间还是坐月子亦或是生完孩子以后都坚持护理自己的皮肤,那皮肤细嫩没有斑斑点点,自然看着越发显年轻。
当然了,生娃以后的保养也很重要,很多宝妈怀孕期间皮肤还很好,但生完孩子后没注意护理,皮肤也会变得很差劲。其实想要生娃以后越活越年轻就一定不要偷懒,记得每天护肤,保证充足的睡眠和适量的运动,就会使皮肤状态越来越好。
生孩子确实是一件很伤害身体的事情。但无论自己怀孕时变成什么样子,分娩后一定要自律。
首先,月子要做好。吃好、喝好、休息好。但并不是说暴饮暴食,整天躺在床上,而是根据自身情况,均衡饮食,适当运动。顺产的妈妈,三天左右就可以下床走动了,恢复较好的妈妈,再过几天,就可以做产后恢复了,比如一些简单的瑜伽,盆底肌修复动作等。剖腹产的可以根据身体恢复情况,再运动。
其次,要保持好心情。生气使人变老,产后要保持好心情,看看可爱的孩子,想一想孩子的人生规划。但也不要所有精力都放在孩子身上,孩子睡着了,可以看看书,听听歌,和朋友聊聊天,做自己喜欢的事情。
你说的还真是这么回事儿,看到有带娃的女子,以为40多岁了,其实才30出头,可是有的呢,你以为30出头,她都40多岁了。
这种情况的产生有这样几个原因:
一是生孩子以后,家里没有人帮忙。所以只得和老公两个人自己带孩子,而老公的工作又特别忙,早出晚归,所以一个人忙里忙外。说实话一个人带孩子,几乎是连上厕所的时间都没有,能吃上饭就已经不错了,要想打扮自己就更没有精力了。
二是两个人带孩子。丈夫虽说不那么忙,但是,以前当惯了甩手掌柜子,所以没有习惯干活,所有的活儿都由她来干,这让她既要带孩子,还要伺候丈夫还要做家务,事情多,心情还不好,所以也老得快。
三是有的女子,生了孩子以后,双方的老人抢着看孩子。属于那种只管生,不用养的女人。所以,生完孩子以后,和婚前没有什么两样,照样每天上班也有精力打扮自己,修饰自己,依然是一个精致的女人。
所以这样的女人就很年轻。
真希望,所有的女人在生完孩子以后,依然不断的修饰自己,让自己青春永驻。
我是宁老师,一生做教育,现在与两个外孙朝夕相处,教育经验丰富,教育对象跨度大(零岁—18岁)欢迎关注我。
无论是不是生娃,你去看三十几岁的女人,再过十年是不是有的越来越像大妈,有的却越活越年轻的。
因为人是不同的。
你以为不生娃的就都是越活越年轻,天天度***的潇洒漂亮小姐姐吗?
不是的。
同样是生娃,但家境和环境都不同。每个妈妈的自身条件也是不同的。
有的人可以生娃就去月子中心,回到家又是保姆又是月嫂。婆婆和妈妈围着她转。孩子几乎不用她操心。
她等孩子四五个月了,轻轻松松的复职上班去了。
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